• DIANA

    • VISTA RÁPIDA

      SÍ A (CASI) TODO

      ¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ? El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ... 9788411191197 CASES, FERRAN
      No disponible
      18,95 €
      Autor: CASES, FERRAN No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      POSITIVIDAD SANA CON MARCO AURELIO

      REFLEXIONES PARA CULTIVAR UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA ¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demás para tener relaciones más sanas? ¿Qué puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todo... 9788411191173 CAPRI, JANA/DÍAZ ARQUILLO...
      No disponible
      14,96 €
      Autor: CAPRI, JANA/DÍAZ ARQUILLO, CHARAN No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD

      DESPERTAR INMEDIATO PARA TODOS Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdader... 9788411191081 "MOOJI
      No disponible
      9,95 €
      Autor: "MOOJI No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      SIN DRAMAS

      UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILES De la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones f... 9788411191074 TAWWAB, NEDRA GLOVER
      No disponible
      18,95 €
      Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      HÁBITOS ATÓMICOS. EDICIÓN ESPECIAL TAPA DURA

      El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 l... 9788411191159 CLEAR, JAMES
      No disponible
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      Autor: CLEAR, JAMES No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      ACTO DE CREAR, EL/ UNA MANERA DE SER

      UNA MANERA DE SER «Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su for... 9788411191067 RUBIN, RICK
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      Autor: RUBIN, RICK No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      SIETE CUENTOS PARA TODA UNA VIDA

      Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identi... 9788411191012 TRÍAS DE BES, FERNANDO
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      Autor: TRÍAS DE BES, FERNANDO No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      RECETA PARA EL AMOR, LA

      7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER«¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobr... 9788411191029 GOTTMAN, JOHN/GOTTMAN, JU...
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      Autor: GOTTMAN, JOHN/GOTTMAN, JULIE S. No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      HABITO DE LA DIVERSION, EL

      9788411190978
      No disponible
      18,95 €
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    • VISTA RÁPIDA

      POSITIVIDAD TÓXICA

      FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES «Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h... 9788411190961 GOODMAN, WHITNEY
      No disponible
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      Autor: GOODMAN, WHITNEY No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA, EL

      HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROP La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido ... 9788411190954 DANDAPANI
      No disponible
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      Autor: DANDAPANI No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      CUERPO EN EL CENTRO, EL

      PRÁCTICAS SENCILLAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y DESH «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly«Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco... 9788411190886 HORNTHAL, ERICA
      No disponible
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      Autor: HORNTHAL, ERICA No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA/: EL MÉTODO

      CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació... 9788411190879 INCHAUSPÉ, JESSIE
      No disponible
      19,90 €
      Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      SIENTO, LUEGO EXISTO

      EL IMPACTO DE NUESTRAS EMOCIONES EN LA SALUD. UN PROGRAMA DE BIENESTAR DE 8 SEMA Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determin... 9788411190862 DOBOS, GUSTAV
      No disponible
      18,50 €
      Autor: DOBOS, GUSTAV No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      ARTE DE HABLAR CON NIÑOS, EL

      CLAVES SENCILLAS PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA, CREATIVIDAD Y CONFIANZA La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed... 9788411190787 ROLLAND, REBECCA
      No disponible
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      Autor: ROLLAND, REBECCA No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      APRENDE A VIVIR EL AHORA

      IDEAS Y EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA PARA PRACTICAR EN 10 MINUTOS Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, e... 9788411190732 MONJA COEN
      No disponible
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      Autor: MONJA COEN No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      ANTIESTRÉS

      UN MÉTODO SENCILLO PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para mil... 9788411190725 GOURION, DAVID
      No disponible
      18,95 €
      Autor: GOURION, DAVID No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      CÓMO DORMIR

      LAS NUEVAS SOLUCIONES BASADAS EN LA CIENCIA PARA DORMIR TODA LA NOCHE «Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. D... 9788411190626 PELAYO, RAFAEL
      No disponible
      17,50 €
      Autor: PELAYO, RAFAEL No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      APRENDER A MEDITAR

      LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN EFICIENTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres ¿Has intentado alguna ... 9788411190619 SESHA
      No disponible
      17,95 €
      Autor: SESHA No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD, EL

      UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADASoy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que... 9788411190602 CASES, FERRAN
      No disponible
      18,50 €
      Autor: CASES, FERRAN No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      BIOLOGÍA DE LA GENTILEZA

      SEIS DECISIONES COTIDIANAS PARA MEJORAR LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA LONGEVIDAD ¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A... 9788411190510 LUMERA, DANIEL/VIVO, IMMA...
      No disponible
      18,95 €
      Autor: LUMERA, DANIEL/VIVO, IMMACULATA DE No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      DE LA ANSIEDAD A LA CALMA

      LA GUÍA DEFINITIVA CON LAS HERRAMIENTAS QUE SÍ FUNCIONAN PARA CONTROLARLA La ansiedad es uno de los trastornos mentales que más ha crecido en los últimos años, convirtiéndose en una auténtica epidemia ¿Cómo abordarla cuando irrumpe en nuestra vida y pare... 9788411190343 SEPONARA, ALISON
      No disponible
      17,95 €
      Autor: SEPONARA, ALISON No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      SENBAZURU

      APRENDE A CALMAR TU MENTE CON EL ARTE JAPONÉS DE LAS GRULLAS DE PAPEL En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vi... 9788411190329 JAMES WONG, MICHAEL
      No disponible
      17,95 €
      Autor: JAMES WONG, MICHAEL No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      MILAGRO METABÓLICO, EL

      ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADO Conoce cómo funciona el metabolismo y haz que trabaje a tu favor.Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado.A todos nos gusta comer. Pero algo estam... 9788411190312 DR. CARLOS JARAMILLO
      No disponible
      10,95 €
      Autor: DR. CARLOS JARAMILLO No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA NATURALEZA, EL

      REFUERZA TU INMUNIDAD CON LA AYUDA DE LAS PLANTAS SILVESTRES ¿Cómo y por qué afectan las plantas al sistema inmunológico? El geógrafo y biólogo Markus Strauss nos lo explica en este libro destinado a convertirse en tu mejor aliado inmunológi... 9788411190237 STRAUSS, DR. MARKUS
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      Autor: STRAUSS, DR. MARKUS No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA MEDITACIÓN, EL

      MEDITACIONES Y EJERCICIOS PARA MEJORAR TU INMUNIDAD La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influi... 9788411190220 RICHARD, URSULA
      No disponible
      9,95 €
      Autor: RICHARD, URSULA No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      PODER DE LA RESPIRACIÓN, EÑ

      APRENDE A RESPIRAR BIEN PARA AYUDAR A TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el trabajo, la mayoría de las personas respiran mal y demasiado rápido. En este libro, destinado a ayudarnos a reforzar nuestro ... 9788411190213 RAMPP, DR. THOMAS
      No disponible
      9,95 €
      Autor: RAMPP, DR. THOMAS No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?

      HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍA «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, auto... 9788411190145 SMITH, JULIE
      No disponible
      17,95 €
      Autor: SMITH, JULIE No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      TODO EL TIEMPO DEL MUNDO

      APRENDE A INFLUIR EN EL TIEMPO PARA QUE NUNCA MÁS TE FALTEN HORAS Nos pasamos el día corriendo, dándonos prisa, abrumados… nos faltan horas incluso para dormir. El tiempo es algo de lo que no podemos escapar, y también es un concepto que aún no c... 9788411190121 BRODERICK, LISA
      No disponible
      15,95 €
      Autor: BRODERICK, LISA No disponible
    • VISTA RÁPIDA

      REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA

      EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDA Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de impl... 9788411190084 INCHAUSPÉ, JESSIE
      No disponible
      18,95 €
      Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE No disponible
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