• TIEMPO DE MIRAR

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      EINSTEIN Y EL ARTE DE MONTAR EN BICICLETA

      BUSCANDO EL EQUILIBRIO EN EL MUNDO MODERNO Ben Irvine nos explica cómo experimentar la sabia manera de ver la vida de Einstein a través del sencillo placer de montar en bicicleta.Esta obra arroja una nueva luz sobre la vis... 9788416638956 IRVINE, BEN
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      Autor: IRVINE, BEN Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MEDITACIÓN Y EL ARTE DE CUIDAR ABEJAS, LA

      UNA FORMA DE VIVIR En estos tiempos en los que la población de abejas mundial está sufriendo un descenso inexplicable, Mark Magill recomienda extraer lecciones de vida del arte de la apicultura.A p... 9788416638963 MAGILL, MARK
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      Autor: MAGILL, MARK Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MEDITACIÓN Y EL ARTE DE LA JARDINERÍA, LA

      LAS SEMILLAS DE LA CONCIENCIA PLENA ¿Qué actividad puede resultar más idónea que la jardinería para aplicar las nuevas tendencias de la meditación y la atención plena?La meditación y el arte de la jardinería explora ... 9788416854271 REDWOOD, ARK
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      Autor: REDWOOD, ARK Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      DE REGRESO A LA NATURALEZA

      LA MEDITACIÓN Y EL MUNDO NATURAL Claire Thompson nos invita a un viaje revelador por el mundo natural; a través del arte de la atención plena, nos anima a experimentar su belleza y su valor intrínsecos. Con anécdo... 9788416854455 THOMPSON, CLAIRE
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      Autor: THOMPSON, CLAIRE Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      EN BUSCA DEL SILENCIO

      LA ATENCIÓN PLENA EN UN MUNDO RUIDOSOS Adam Ford examina el poder creativo del silencio en diversas tradiciones religiosas como fuente de fuerza interior y autoconocimiento, así como su lado más oscuro, cuando se usa co... 9788416964451 FORD, ADAM
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      Autor: FORD, ADAM Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      GALILEO Y EL ARTE DE ENVEJECER

      MEDITACIONES SOBRE LOS CIELOS NOCTURNOS La conciencia plena puede ejercitarse durante toda la vida, pero con la edad apreciamos más sus beneficios. Adam Ford nos habla en este libro de la fusión natural que existe entre ... 9788416964468 FORD, ADAM
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      Autor: FORD, ADAM Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      ARTE DE VIVIR EN LA CIUDAD, EL

      LA ATENCIÓN PLENA Y LA VIDA URBANA Adam Ford nos guía en un viaje meditativo a través de la ciudad mostrándonos las realidades históricas, culturales y filosóficas de la vida urbana universal. También nos muestra có... 9788417041540 FORD, ADAM
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      Autor: FORD, ADAM Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      NADAR EN AGUAS ABIERTAS

      Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente... 9788417041557 WARDLEY, TESSA
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      Autor: WARDLEY, TESSA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      VIAJE DEL DUELO, EL

      MEDITAR PARA RECUPERAR LA ESPERANZA Este libro explora esa experiencia universal que es el duelo con las etapas naturales e ineludibles de tan difícil proceso: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la a... 9788417151065 BRIDGEWATER, PETER
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      Autor: BRIDGEWATER, PETER Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      ARTE DE SER PADRES, EL

      LA MEDITACIÓN Y EL CUIDADO DE NUESTROS HIJOS El arte de ser padres ofrece una nueva perspectiva sobre la realidad de criar a nuestros hijos. Danaan analiza cómo el proceso de la paternidad y la crianza, a veces estresante, pu... 9788417151362 DANAAN, CLEA
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      Autor: DANAAN, CLEA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MEDITACIÓN Y EL ARTE DE DIBUJAR, LA

      Wendy Ann Greenhalgh reflexiona aquí sobre cómo el dibujo es capaz de crear una conexión profunda con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, y cómo puede ser algo tan natura... 9788417308193 GREENHALGH, WENDY ANN
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      Autor: GREENHALGH, WENDY ANN Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      ARTE DE MANEJAR LA IRA, EL

      ENCONTRAR LA SERENIDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la concienc... 9788417308209 FISHER, MIKE
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      Autor: FISHER, MIKE Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      CÓMO VENCER LA ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

      La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la medita... 9788417454401 GILPIN, RICHARD
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      Autor: GILPIN, RICHARD Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      UNA SALIDA DE LA DEPRESIÓN

      MEDITAR PARA RECUPERAR NUESTRA VIDA Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena pue... 9788417624323 GILPIN, RICHARD
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      Autor: GILPIN, RICHARD Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MÚSICA Y MEDITACIÓN

      EL ARTE DE VIVIR EN ARMONÍA Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una ... 9788417860226 TANNER, MARK
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      Autor: TANNER, MARK Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      MEDITACIÓN Y ECONOMÍA DOMÉSTICA

      Meditación y economía doméstica es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evita... 9788417860776 GAUDING, MADONNA
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      Autor: GAUDING, MADONNA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      DIETA Y MEDITACIÓN

      Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que ... 9788417996529 GAUDING, MADONNA
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      Autor: GAUDING, MADONNA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

      CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvene... 9788417454579 KAUFMAN, NATASHA
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      Autor: KAUFMAN, NATASHA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      PLACER DE LA LECTURA, EL

      LIBROS Y MEDITACIÓN Ella Berthoud nos enseñará cómo aprovechar la lectura para desarrollar y potenciar nuestra inteligencia emocional; las distintas formas de leer; a leer como un niño, sin prejuicios... 9788418245633 BERTHOUD, ELLA
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      Autor: BERTHOUD, ELLA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      VIAJAR Y MEDITAR

      Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar pr... 9788418708527 SAMUEL, SARAH
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      Autor: SAMUEL, SARAH Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      SONIDOS Y LA MEDITACIÓN, LOS

      VIAJE HACIA LA ATENCIÓN PLENA Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprende... 9788418859175 TANNER, MARK
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      Autor: TANNER, MARK Sense estoc, Consultar disponibilitat
    • VISTA RÁPIDA

      MEDITAR Y EL ARTE DE HACER PAN

      RECETAS, HISTORIA Y COMIDA LENTA Julia Ponsonby nos muestra cómo hacer y hornear el pan con nuestras propias manos es el mejor ejercicio de meditación para fomentar nuestro bienestar físico y mental. No solo por s... 9788418859823 PONSONBY, JULIA
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      Autor: PONSONBY, JULIA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      MEDITACIÓN Y EL EMBARAZO, LA

      EL CAMINO HACIA LA MATERNIDAD Riga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experienci... 9788419207418 FORBES, RIGA
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      Autor: FORBES, RIGA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      ARTE DE OBSERVAR LAS AVES, EL

      REFLEXIONES SOBRE LA LIBERTAD Y EL SER Por medio de anécdotas personales y de un conocimiento experto, Claire Thompson nos invita a un viaje consciente a través de jardines, ciudades, campos, bosques, costas y montañas,... 9788419419750 THOMPSON, CLAIRE
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      Autor: THOMPSON, CLAIRE Sense estoc, Consultar disponibilitat
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      ZEN Y EL ARTE DE CUIDAR GALLINAS, EL

      Clea Danaan explora cuán entretenido, gratificante y revelador es el arte de criar gallinas en un espacio urbano o suburbano. Resulta fácil incorporar el cuidado de estas aves a la... 9788419553201 DANAAN, CLEA
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      Autor: DANAAN, CLEA Sense estoc, Consultar disponibilitat
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